Suite à des changements personnels importants, j’ai décidé de mettre mon activité de thérapeute en pause pour un temps indéterminé, afin de me recentrer et de retrouver un nouvel équilibre. Je tiens à remercier chaleureusement toutes les personnes qui m’ont fait confiance jusqu’à présent. Je continue à honorer les chèques-cadeaux et les suivis en cours. je continuerais à partager mon cheminement sur instagram.

Jessica Lamas - Naturopathe dédiée aux troubles féminins

J'accompagne les femmes qui font fassent à des déséquilibres hormonaux et des douleurs chroniques vers des solutions naturelles, alliant naturopathie, sophrologie et réflexologie, pour retrouver un équilibre de vie

Êtes-vous concernées par...

Voici les 3 domaines principaux dans lesquels je peux vous accompagner

Troubles Hormonaux

Soutien du corps lors de Hypothyroïdie Frustre, Hypothyroïdie Hashimoto, Ralentissement de la thyroïde

Troubles féminins

Syndrome prémenstruel, Règle douloureuse, TDPM, Endométriose, Sopk

Stress et fatigue

prévention du Burn out, Surcharge mentale, fatigue, irritabilité, trouble du sommeil, douleurs musculaires

« Votre santé est votre richesse la plus précieuse, investissez-y aujourd’hui pour un avenir plus sain et plus heureux »

Mes outils d'accompagnement

Profitez des bienfaits d'une pratique ancestrale et bénéficiez d'un accompagnement personnalisé ainsi que de conseils avec des techniques naturelles.


Alimentation
Micronutrition


Équilibre psycho-émotionnel


Activité physique

Phytothérapie
Aromathérapie
Gemmothérapie

Quelques mots sur moi

J’accompagne les femmes qui traversent des troubles féminins, les guidant vers un équilibre hormonal grâce à des approches naturelles telles que l’alimentation, la micronutrition, et d’autres méthodes bienveillantes.

Ayant moi-même expérimenté des douleurs pelviennes complexes, j’ai réalisé l’importance de prendre soin de soi pour vivre plus sereinement avec ces douleurs. C’est ainsi que j’ai amorcé des changements significatifs dans mon hygiène de vie, retrouvant la joie de vivre.

Ma reconversion m’a conduite à me former à diverses techniques douces, notamment la naturopathie et la réflexologie, m’offrant une vision holistique de la femme. Mon engagement s’est ensuite concentré sur l’approfondissement des connaissances liées aux troubles spécifiques féminins.

Aujourd’hui, je souhaite partager l’ensemble de mes compétences avec les femmes qui endurent des souffrances au quotidien. Mon objectif est de vous fournir les clés pour que vous puissiez vous sentir bien à la fois dans votre corps et votre esprit.

Prête à commencer votre voyage vers un bien-être optimal et durable ?

Les ateliers que je vous propose

Découvrez mes ateliers de naturopathie conçus pour vous guider vers une vie plus équilibrée et harmonieuse. Apprenez à cultiver une santé optimale grâce à des approches naturelles et personnalisées.

En parallèle, explorez nos ateliers inspirés de la méthode Faber et Mazlish, une invitation à renforcer les liens familiaux et à développer une communication bienveillante au sein de votre foyer. Échangez des astuces, partagez des expériences, et apprenez des outils pratiques pour cultiver des relations saines et épanouissantes.

Vous avez une thématique particulière qui vous tient à coeur ?

Rassemblez un groupe d’amis (4 à 5 personnes minimum) et je serai ravie soit de me déplacer chez vous pour animer un atelier sur le sujet de votre choix ou de proposer cet atelier en Visio.

Pour les entreprises souhaitant favoriser le bien-être de leurs employés, envisagez un atelier Naturopathie personnalisé. C’est une excellente opportunité d’investir dans la santé et la productivité de votre équipe.

Voici un aperçu des ateliers les plus prisés

Préserver sa santé avec l'alimentation
Renforcer votre immunité avant l'hiver
Bien utiliser les huiles essentielles pour le stress
Atelier Do In pour mieux gérer le stress
Solutions naturelles pour soulager les douleurs menstruelles
Atelier Vitalité : Équilibre du Corps et de l'Esprit pour Prévenir le Burn-out

Celles qui en parlent le mieux