Suite à des changements personnels importants, j’ai décidé de mettre mon activité de thérapeute en pause pour un temps indéterminé, afin de me recentrer et de retrouver un nouvel équilibre. Je tiens à remercier chaleureusement toutes les personnes qui m’ont fait confiance jusqu’à présent. Je continue à honorer les chèques-cadeaux et les suivis en cours. je continuerais à partager mon cheminement sur instagram.
Jessica Lamas - Naturopathe dédiée aux troubles féminins
J'accompagne les femmes qui font fassent à des déséquilibres hormonaux et des douleurs chroniques vers des solutions naturelles, alliant naturopathie, sophrologie et réflexologie, pour retrouver un équilibre de vie
Êtes-vous concernées par...
Voici les 3 domaines principaux dans lesquels je peux vous accompagner
Troubles Hormonaux
Soutien du corps lors de Hypothyroïdie Frustre, Hypothyroïdie Hashimoto, Ralentissement de la thyroïde
Troubles féminins
Syndrome prémenstruel, Règle douloureuse, TDPM, Endométriose, Sopk
Stress et fatigue
prévention du Burn out, Surcharge mentale, fatigue, irritabilité, trouble du sommeil, douleurs musculaires
« Votre santé est votre richesse la plus précieuse, investissez-y aujourd’hui pour un avenir plus sain et plus heureux »
Mes prestations
Voici les différentes prestations que je vous propose.
La naturopathie
Une approche préventive qui vise à soutenir l'organisme dans son fonctionnement.
La réflexologie
Cette méthode favorise les capacités d’autorégulation de votre corps.
La sophro-relaxologie
Pour vous accompagner vers plus de détente.
L'approche Faber & Mazlish
Pour améliorer la communication avec vos enfants et réduire les conflits.
Mes outils d'accompagnement
Profitez des bienfaits d'une pratique ancestrale et bénéficiez d'un accompagnement personnalisé ainsi que de conseils avec des techniques naturelles.
Alimentation
Micronutrition
Équilibre psycho-émotionnel
Activité physique
Phytothérapie
Aromathérapie
Gemmothérapie
Quelques mots sur moi
J’accompagne les femmes qui traversent des troubles féminins, les guidant vers un équilibre hormonal grâce à des approches naturelles telles que l’alimentation, la micronutrition, et d’autres méthodes bienveillantes.
Ayant moi-même expérimenté des douleurs pelviennes complexes, j’ai réalisé l’importance de prendre soin de soi pour vivre plus sereinement avec ces douleurs. C’est ainsi que j’ai amorcé des changements significatifs dans mon hygiène de vie, retrouvant la joie de vivre.
Ma reconversion m’a conduite à me former à diverses techniques douces, notamment la naturopathie et la réflexologie, m’offrant une vision holistique de la femme. Mon engagement s’est ensuite concentré sur l’approfondissement des connaissances liées aux troubles spécifiques féminins.
Aujourd’hui, je souhaite partager l’ensemble de mes compétences avec les femmes qui endurent des souffrances au quotidien. Mon objectif est de vous fournir les clés pour que vous puissiez vous sentir bien à la fois dans votre corps et votre esprit.
Prête à commencer votre voyage vers un bien-être optimal et durable ?
Les ateliers que je vous propose
Découvrez mes ateliers de naturopathie conçus pour vous guider vers une vie plus équilibrée et harmonieuse. Apprenez à cultiver une santé optimale grâce à des approches naturelles et personnalisées.
En parallèle, explorez nos ateliers inspirés de la méthode Faber et Mazlish, une invitation à renforcer les liens familiaux et à développer une communication bienveillante au sein de votre foyer. Échangez des astuces, partagez des expériences, et apprenez des outils pratiques pour cultiver des relations saines et épanouissantes.
Vous avez une thématique particulière qui vous tient à coeur ?
Rassemblez un groupe d’amis (4 à 5 personnes minimum) et je serai ravie soit de me déplacer chez vous pour animer un atelier sur le sujet de votre choix ou de proposer cet atelier en Visio.
Pour les entreprises souhaitant favoriser le bien-être de leurs employés, envisagez un atelier Naturopathie personnalisé. C’est une excellente opportunité d’investir dans la santé et la productivité de votre équipe.
Voici un aperçu des ateliers les plus prisés
Préserver sa santé avec l'alimentation
Renforcer votre immunité avant l'hiver
Bien utiliser les huiles essentielles pour le stress
Atelier Do In pour mieux gérer le stress
Solutions naturelles pour soulager les douleurs menstruelles
Atelier Vitalité : Équilibre du Corps et de l'Esprit pour Prévenir le Burn-out
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Celles qui en parlent le mieux
Nelly Strutynski2024-04-03 Merveilleux moment de relaxation et de détente offert par mes petits-enfants. Cette séance, réalisée avec beaucoup de bienveillance et douceur, m'a permis de lâcher prise et a soulagé mes douleurs. J'ai également fait le plein d'énergie . Belle expérience à renouveler. Merci infiniment . Laura BRETIN2024-04-01 Quel moment de lâcher prise ❤️ Jessica est d'une douceur, elle présente une humanité et une écoute bienveillante. Cette séance m'a permis d'avancer sur mon chemin de la reconstruction ☺️ Je ne peux que conseiller de rencontrer Jessica et bénéficier d'un instant privilégié avec elle où vous serez détendus. Merci encore Jessica Angel2024-03-07 Très bonne expérience, personne à l'écoute. sandrine furlan2024-02-23 Très satisfaite de notre premier échange en "séance découverte" par téléphone. Jessica donne une grande visibilité sur ce qu'elle peut nous proposer afin de nous permettre de choisir l'accompagnement qui nous convient. Hâte d'être en rendez-vous. Delphine JASICKI-BOURGEON2024-02-03 J’ai beaucoup aimé l’échange que j’ai eu avec Jessica à l’occasion d’un appel découverte. J’ai pu exposé mes problématiques et Jessica a pu m’expliquer de quelle manière elle travaillait et quels outils elle utilisait. Elle a su répondre aussi à mes questions. Je suis décidé à poursuivre cet échange avec un accompagnement plus long. Bland Cbn2023-10-10 Très bonne séance avec Jessica, j’ai beaucoup apprécié. Jessica est sympathique, douce et à l’écoute. Je suis ressortie de ce soin bien-être détendue, je vous la recommande fortement ☺️ Eva Pierre2023-07-04 Personne très humaine et à l'écoute, appliquée, investie Transport EMBAREK2023-03-02 Personne très accueillante et professionnelle. J'ai consulté pour de la refloxogie plantaire. Un moment relaxant, à refaire. Pau Line2022-12-23 Une prise en charge de qualité avec Jessica Lamas. Professionnalisme, écoute et gentillesse sont ces qualités premières. J'ai été ravie de mon accompagnement et de tous ses conseils que je peux appliquer aujourd'hui quotidiennement pour mon bien être. Merci Jessica! Lo Lo2022-12-22 Mme Jessica Lamas est très professionnelle et à l'écoute je la recommande pour toutes personnes dans le besoin.