La naturopathie : les origines
Découvrez les origines de la naturopathie, son histoire au fil du temps : depuis sa création jusqu’à aujourd’hui.
Qu'est-ce que la naturopathie ?
Les fondements
La naturopathie prend ses origines dans la Grèce antique, Hippocrate pose les 5 premiers fondements : le vitalisme, hygiénisme, l’humorisme, le causalisme et le holisme.
Le terme naturopathie a été créé en 1885 et vient du latin “Natura” et “Pathos” que l’on peut traduire par” les soins par la nature”.
Hippocrate part du principe que l’organisme dispose d’une capacité naturelle à se guérir et à maintenir l’équilibre dans le corps : c’est la force vitale. Elle est considérée comme une énergie qui anime tous les êtres vivants et qui est essentielle pour maintenir la santé.
La naturopathie aujourd'hui
La naturopathie est reconnu par l‘Organisation Mondial de la Santé comme :” Un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques”.
Aujourd’hui la naturopathie est une approche principalement préventive qui vise à soutenir l’organisme dans son fonctionnement. Elle permet d’adopter les bons réflexes pour garder une bonne vitalité en s’appuyant sur des moyens naturels.
Les 5 grands principes fondamentaux de la naturopathie
Pourquoi prendre rendez-vous avec un naturopathe ?
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles une personne peut envisager de consulter un naturopathe :
La naturopathie met l’accent sur la prévention et l’optimisation de la santé en encourageant des changements de mode de vie sains, tels que l’alimentation, l’exercice, le sommeil et la gestion du stress.
Le naturopathe peut aider à soulager un large éventail de troubles comme les troubles digestifs, les allergies, les troubles hormonaux, les troubles du sommeil, les problèmes de peau, les douleurs chroniques et les maladies auto-immunes.
Le naturopathe prend en compte la personne dans sa globalité -cœur, corps, esprit et environnement. Il utilisent des moyens naturelles pour apporter du bien être.
Le naturopathe utilisent souvent des techniques de soins naturels et non invasifs.
Une séance de naturopathie avec moi en résumé
C’est un moment d’écoute, de partage et d’échange :
- sur votre état de santé actuel et votre demande
- la qualité de votre sommeil,
- votre mode de vie, votre environnement.
- la gestion du stress et de vos émotions
- l’étude de vos habitudes alimentaires, vos antécédents médicaux
Tous ces éléments me permettent de comprendre et d’analyser votre terrain, votre niveau d’énergie vitale disponible, et vos surcharges.
Nos échanges ne me servent ni à faire de diagnostic, ni de pronostic.
Au cours de notre premier entretien, les renseignements que vous aurez bien voulus me confier m’aideront à établir un programme détaillé de naturopathie.
